前列腺炎讓男性苦不堪言，不僅丟了健康，還讓男性面子上掛不住，頻繁的排尿不適癥狀更是嚴重干擾男房事，前列腺炎的到來更是讓男性防不勝防，往往不知道怎么回事，便惹上了前列腺炎。

遠離前列腺炎有六點要注意：

1、堅持規律的房事，長時間缺少房事，也是會導致前列腺炎的發生的。有的時候長期不治療，還會一發一些增生疾病。

2、要想預防前列腺炎，我們要保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，很容易藏污納垢，導致細菌的滋生。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大等病。若不及時治療，還會帶來很多嚴重的后果。保持清潔。

3、戒煙酒，很多的男性都有喝酒的習慣，尤其是前列腺炎的患者，要注意了，前列腺是一個對煙酒和辛辣食品十分敏感的器官。煙中毒腫和酒精進入血液流經前列腺時，毛細血管擴張、充血較后導致前列腺被興奮，發生炎癥。

4、戒憋尿。一旦有尿意，應該立即小便，憋尿對膀胱和前列腺都是不利。

5、少吃甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。

6、少穿緊身褲、牛仔褲、過緊的貼身衣物等。建議閱讀：幾則小故事 彌補前列腺炎認知不足。

溫馨提示：無錫博仁醫院為男性健康保駕護航！如果還存在什么問題，可以咨詢醫院的在線醫生！如需就診，可以網上預約掛號，前往醫院直接就診，不需要排隊。